Consultation à distance

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Avant la consultation

La prise de rendez-vous peut s'effectuer directement en ligne sur              , par mail ou par téléphone. 

Après avoir confirmé la date et l'heure du rendez-vous qui vous convient, vous recevrez un mail de confirmation, accompagné d'un lien vers la réunion en visio.

Ce lien est un lien Google Meet. Il ne nécessite aucun compte ou inscription pour pouvoir y participer, et est propre à votre consultation. Personne d'autre que vous (et moi bien entendu), ne peut y accéder.

La vieille de notre rendez-vous, vous recevrez un e-mail de rappel de la date et l'heure de la consultation, ainsi que du lien vers notre espace de consultation en ligne.

Je vous invite à installer directement l'application Alivio (gratuit et sécurisé), qui nous servira tout le long du suivi. 

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Pendant la consultation

La consultation initiale dure 1 heure (1h30 pour les consultations de couple).

Cette première consultation nous sert de bilan, nous ferons le point ensemble sur vos objectifs, vos contraintes et votre situation en général (antécédents médicaux, familiaux, pathologies...), ainsi que sur vos habitudes alimentaires actuelles. 

A la fin de ce bilan, j'aurai en main tous les éléments pour vous orienter le mieux possible vers une alimentation qui vous convient à vous. Nous fixerons ensemble des objectifs qui vous mèneront petit à petit vers votre but final. 

Je tiens à vous accompagner avec bienveillance jusqu'au bout. C'est pourquoi vous pouvez, lors de nos consultations, vous sentir libres d'exprimer vos émotions, vos quelconques craintes, désagréments ou envies rencontrées avant, pendant ou même après notre suivi. Je suis là pour vous aider sans aucun jugement. 

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Après la consultation

Pour clôturer la consultation, je vous transmettrais par mail votre dossier diététique personnel. Il contiendra un compte rendu de la séance et d'un plan alimentaire détaillé si besoin, ainsi qu'un document sur l'équilibre alimentaire, les sources et équivalences des différentes catégories d'aliments et des idées de repas et collations. 

D'autres documents pourront être ajoutés à ce dossier en fonction de vos besoins (pathologies, végétarisme, travail en horaires décalés, prises de mensurations ...).

Vous aurez (dès la prise d'un rdv) accès à l'application Alivio, qui vous permettra, si vous le souhaitez, d'inscrire quotidiennement vos prises alimentaires, symptômes éventuels, émotions... De plus, vous aurez accès au chat (sécurisé bien entendu), sur lequel nous pourrons échanger si besoin avant la prochaine consultation de suivi. 

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Consultation de suivi

La première consultation de suivi s'effectue dans les 2 semaines après le bilan, puis, les consultations seront plus ou moins espacées en fonction de vos besoins/envies.

 

Les suivis durent 30 à 40 minutes, ils servent à analyser les semaines écoulées entre les consultations, pour voir ensemble si le plan alimentaire (ou autre) vous convient bien, les problèmes et/ou fiertés rencontrés, et donc éventuellement adapter pour que cela vous convienne toujours au mieux.

Les consultations de suivi permettent également d'approfondir les connaissances sur l'alimentation, comprendre mieux comment le corps fonctionne, l'importance et les rôles des macro et micro-nutriments, et tout ce qui peut vous intéresser et/ou concerner ! Ils peuvent aussi permettre de mettre en place de nouveaux objectifs pour mieux atteindre votre objectif initial. 

En fonction de l'avancement du suivi, le nombre de consultations variera d'une personne à l'autre. Cependant, il faut compter généralement 4 ou 5 consultations pour devenir suffisamment autonome avant d'arrêter le suivi diététique, tout cela dépend de vous, vos envies et vos besoins, je serais présente dans tous les cas !

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Tarifs / Paiement

Le paiement s'effectue en ligne via SumUp (terminal de paiement par CB), un lien sécurisé vous permettra de régler la consultation en ligne en toute sécurité. Une facture vous sera éditée si besoin. 

NB : Les consultations ne sont PAS remboursées par la sécurité sociale, cependant certaines mutuelles prennent en charge une partie ou la totalité des consultations, n'hésitez pas à vous rapproche de votre mutuelle pour en savoir plus. 

Tarifs :

Consultation initiale : 45€ 

Consultation de suivi : 35€

Consultation initiale Couple : 70€    (Durée : 1h30)

Consultation de suivi Couple : 55€   (Durée : 45 min)

Toute consultation non honorée ou annulée moins de 24h avant la séance sera facturée.